第二十八候 乃東枯（なつかれくさかるる）【10夏至-1】6月21日～6月25日
夏枯草（なつかれくさ）が枯れる時期です。靭草（うつぼぐさ）の異名です。
うつぼぐさは生薬として役立ってきました。
【旬】
鳥：翡翠（かわせみ）
青緑の色になぞらえて宝石の名前にもなりました。
翡翠（ひすい）の原石
花：捩花（ねじばな）
花：立葵（たちあおい）
魚：鮎
塩焼き、天ぷらが美味。アユ釣りは6月に解禁される。
果物：夏みかん
代謝をよくして疲れをやわらげるクエン酸や、美肌、かぜ予防によいビタミンCなどがたっぷり。
